所谓的星座减肥法,其实是将减肥的重点放在对十二星座不同的心理分析,多于提供实际减肥的方法。根据星相学家的研究,十二星座各自拥有不同的性格,因应各人的特质而采取适合的减肥方法。 以下为各个星座的特质: 星座 特质 山羊座 有过人的耐力,做事会有周详计画,而且会不顾一切向目标奋发。 水瓶座 个性叛逆,会向各种高难度挑战,不管成功的机会有多微也会竭力达到目的,以证明自己的实力。 双鱼座 由于感情脆弱,往往会以饮食作为生活的寄托。 白羊座 做事冲动,对事情往往只有三分钟热度,欠缺持之以恒的决心。 金牛座 有过人的忍耐力,会因过分抑压自己而以暴食来发泄。 双子座 具有双重的个性,一时会很投入减肥,一下子又会将注意力转移到其它事情上。 巨蟹座 非常情绪化,会以食物作为对自己的奖赏及心灵上的安慰。 狮子座 勇于接受自己肥胖的事实并听取他人的意见,但因为承认而令自己懒于改进。 处女座 做事总有自己的一套标准,即使自己真的肥胖也不会认同别人的批评。 天秤座 个性着重平衡,只会在想胖的时候才吃得多;虽然有节制,但却不懂推掉别人盛情的款待。 天蝎座 个性专一,一旦爱吃一种食物,便会毫不节约地吃,这是导致肥胖的主因。 人马座 性格乐观且不拘小节,即使自己身型肥胖亦不会意识到减肥的必要。
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